{"id":7162,"date":"2018-06-01T05:49:00","date_gmt":"2018-06-01T04:49:00","guid":{"rendered":"https:\/\/community-staging.skeepers.in\/?p=7162"},"modified":"2023-10-06T14:31:43","modified_gmt":"2023-10-06T13:31:43","slug":"quest-ce-que-le-phubbing","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/community-staging.skeepers.in\/fr\/blog\/quest-ce-que-le-phubbing\/","title":{"rendered":"Qu\u2019est-ce que le phubbing ?"},"content":{"rendered":"

 <\/p>\n

<\/p>\n

\n
\n \"phobie-sociale-solitudes-relations-fictives-relations<\/a>\n <\/div>\n

 <\/p>\n<\/div>\n

\n Le
\n phubbing <\/b>est nouveau mot que l\u2019on peut croiser
\n
r\u00e9guli\u00e8rement dans les journaux et autres magazines n\u00e9anmoins savez-vous ce que
\n
cela signifie ?
\n Comment vivre avec le phubbing ? On vous dit tout !
<\/b>\n<\/div>\n

<\/a><\/p>\n

\n

Le phubbing, c\u2019est quoi ?<\/h3>\n<\/div>\n
\n Lorsque vous \u00eates avec vos amis ou vos connaissances,
\n
regardez-vous votre smartphone plusieurs fois ? Lors d\u2019une discussion,
\n

\n \u00eates-vous sur votre t\u00e9l\u00e9phone mobile en m\u00eame temps<\/b> ? Vous consultez vos
\n
messages \u00e0 table ? Vous privil\u00e9giez le t\u00e9l\u00e9phone aux \u00e9changes de vive voix ?
\n
Si tel est le cas, vous \u00eates un \u00a0\u00bb
\n phubber<\/b>\u00ab\u00a0. Vous l\u2019aurez compris,
\n le
phubbing est une addiction au t\u00e9l\u00e9phone portable m\u00eame en soci\u00e9t\u00e9<\/b>.\n<\/div>\n
\n Ce mot a \u00e9t\u00e9 invent\u00e9 par une agence de communication anglaise
\n
en 2012. Ce mot est issu de la
\n contraction des mots \u00ab\u00a0phone\u00a0\u00bb et
\u00ab\u00a0snob\u00a0\u00bb<\/b>, qu\u2019on peut traduire en bon fran\u00e7ais par
\n
\u00ab\u00a0t\u00e9l\u00e9snober\u00a0\u00bb. C\u2019est moins glam\u2019 me direz-vous.\n<\/div>\n
\n Consid\u00e9rer comme le nouveau fl\u00e9au de l\u2019impolitesse, le t\u00e9l\u00e9phone
est devenu le prolongement de notre bras<\/b>. Vous avez une crainte s\u2019il n\u2019est pas \u00e0 vos
\n
c\u00f4t\u00e9s ?
\n Il faut reconna\u00eetre que le smartphone est une v\u00e9ritable addiction assimil\u00e9e
\u00e0 la peur de manquer de quelque chose<\/b>. Les scientifiques se posent la question
\n
de l\u2019
\n influence du phubbing<\/b> sur notre vie quotidienne avec les autres.\n<\/div>\n
\n

Quels sont les impacts du phubbing sur notre vie ?<\/h3>\n<\/div>\n
\n La tendance est prise tr\u00e8s au s\u00e9rieux par les chercheurs<\/b>.
\n Le
phubbing peut cr\u00e9er une sorte de phobie sociale mais \u00e9galement accentuer la
solitude<\/b>. Les chercheurs ont m\u00eame fait
\n le lien entre le phubbing, l’anxi\u00e9t\u00e9, le stress et la d\u00e9pression<\/b>.
\n  <\/b>
\n Cette pratique nuit aux relations humaines et m\u00eame
professionnelles<\/b>. En effet, dans le milieu pro, les probl\u00e8mes sont divers :
\n
manque de concentration, mauvaises relations entre coll\u00e8gues,  manque de respect… Certaines personnes ont
\n
m\u00eame avou\u00e9 avoir moins confiance en leur manager \u00ab phubber \u00bb. <\/p>\n

Le
phubbing explique notre difficult\u00e9 \u00e0 entrer en contact direct avec une personne
physique<\/b>. Les relations sont de plus en plus compliqu\u00e9es et de moins en moins
ais\u00e9es<\/b>. Le phubbing touche toutes les classes sociales<\/b>. Paris est la 4\u00e8eme
ville qui contient le plus de phubber au monde. Assez fou, non ?<\/p>\n<\/div>\n

\n

Comment soigner le phubbing ?<\/h3>\n<\/div>\n
\n Le mot \u00ab\u00a0soigner\u00a0\u00bb peut paraitre exag\u00e9rer cependant
\n cette mani\u00e8re d\u2019agir
est tr\u00e8s n\u00e9faste et joue sur le moral et le mental<\/b>.
\n Une addiction n\u2019est jamais
bonne<\/b>. Mais comment se d\u00e9barrasser du phubbing ? Est-ce possible ?\n<\/div>\n
\n On ne vous cache pas que cela est presque impossible de s\u2019en
\n
d\u00e9faire totalement. Il faut r\u00e9ussir \u00e0
\n prendre conscience de son addiction <\/b>dans
\n
un premier temps. De ce fait, vous devez vous interroger sur vos
\n relations
sociales et quotidiennes<\/b>. Sont-elles r\u00e9elles ? Fictives ? Qu\u2019est-ce
\n
qui compte pour vous \u00e0 l\u2019heure actuelle ?
\n Si vous prenez votre smartphone
par r\u00e9flexe et non par besoin, il est temps d\u2019agir<\/b>. Parlez-en \u00e0 votre
\n
entourage.\n<\/div>\n
\n Voici quelques conseils pour lutter contre le phubbing :\n<\/div>\n
\n